かすみがうらマラソン2017 [レースレポ]

今日はきのことは関係ない話ですが、

私、ちょうど2年前から趣味でマラソンをやっています!

先日の日曜日にかすみがうらマラソンに出走してきました。人生2度目のフルマラソンでした。七会きのこの文字が入ったユニフォーム ランシャツ

初マラソンは半年前の第一回大会の水戸漫遊マラソンを走りました。

自分でも驚きの初マラソン初サブスリーで走りました!

タイムは2:57:24(ネットタイム)でした。

かすみがうらはPB更新と意気込んでいました。

 

でも、今年に入ってからもケガばかりしてました。
足底筋膜炎、足指付け根を数回、アキレス腱炎を2回(全て右足)、腰痛。
半月前に完治したアキレス腱炎をレース10日前に再発させてしまいました。前回は完治するのに1ヶ月かかりました。
レースまで調整せずに休んで回復を期待したが、、
レース前日、歩くだけで鈍い痛み。更に、足指付け根も再発!

足のことを考えたらDNS(棄権)しなくちゃいけないのは分かっていたが、年に数回しかレースには出れないので、DNF(途中棄権)でもいい、とりあえずスタート地点に立ちたいと思い、痛み止めを投入し出走を決意!

当日の予想気温26度!スタート時間10:00スタート!
スタート整列時からジリジリ暑い。

スタートから足に違和感はあり、少し体は重いが気持ち良く走る。
15kで少し疲れが出始める。暑さもあったのでもっと抑えるべきでした。
20kで足裏に痛みが出る。
25kまでは5k20分台で刻む。
25k過ぎでXJAPANのForeverLoveの曲が頭の中を駆け回る。

もう独りで歩けない
時代の風が強すぎて
Ah 傷つくことなんて
慣れたはず だけど今は…

最近聴いていた曲、
現実となってしまった!笑
FINISHの後だったらよかったんだけど…

歩くだけでも激痛で立ち止まる。
両足ピキピキ攣る。
攣るってことは痛みだけでなく、足も売り切れ御免だったんだな~

歩いては激痛でまた止まったりの繰り返し。

もうダメだ。リタイアしよう。

でも、どうやってリタイアしたらいいんだ?

たしか事前にパンフレットを見て30k辺りに救護室があったような、もう少し進もう。

足を引きずりながら進んでいると、痛みがマヒしてきたのか立ち止まりながらだがゆっくり走れるようになる。

4時間・5時間かかってもいいからファンランで楽しく完走しよう!という気持ちが芽生える。

35k 更に痛みに慣れてきて立ち止まらずに周りのランナーを抜かしながら走れるようになる。

周りのランナーさんは暑さでみんなバテバテ。ゾンビ状態でした…。

自分は辛いのは足だけで、しっかりと休んだので上半身は元気でした。

沿道の方達とハイタッチをしたり、子供達が「チョコいかがですかー」
「チョコっとだけいただきます」とつまらないダジャレを言ったりと楽しみながら走りました。

40k 残り2.195kで時計を確認したら3時間半切れるんじゃんと思いスパートをかける。

3時間27分台でゴール

 

かすみがうらマラソン兼 国際盲人マラソン2017 の記録証

 

次の課題はもう走る前に分かっている。
とりあえず足をよく治してから
ケガせずに継続し、焦らず楽しくをモットーに練習していきます。

10月の水戸黄門漫遊マラソンまでに一皮むけて絶対成長してみせます。

レースから2日たった今日も絶賛筋肉痛!

日に焼けたお肌もまだピリピリ痛痒いです。

腕・首・背中・胸…。

胸焼けは

ただの飲み過ぎでしたー!笑

ラン友さん達との打ち上げでメガハイボールを飲む。土浦駅近く